Marsz po długie życie: raport Akademii Zdrowia

27 września 2018

Niemal co trzeci polski mężczyzna uważa sport za antidotum na choroby XXI wieku. 85 proc. Polaków słyszało o nordic walking i co czwarty uważa tę dyscyplinę za aktywność, która w największym stopniu wpływa pozytywnie na nasze zdrowie. Jak pokazuje tegoroczny raport Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku Marsz po długie życie” liczymy również, że przy zdrowiu zachowają nas racjonalna dieta, spędzanie czasu na świeżym powietrzu i regularne kontrole lekarskie

Aktywności, które najkorzystniej wpływają na zdrowie to według badania przedstawionego w raprocie „Marsz po długie życie” Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku (link do raportu) to przede wszystkim jazda na rowerze (54,6 proc.) oraz pływanie (49 proc.). Na trzecim miejscu wskazano nordic walking oraz spacery (40,3 proc.). W pierwszej piątce znalazły się również bieganie (26,7 proc.) oraz taniec (14,3 proc.).

Badanie pokazało, że nordic walking jako dyscyplinę sportu zna 85 proc. Polaków. Co trzeci ankietowany zetknął się z treningiem z kijkami. W tej grupie co piąty deklaruje, że próbował nordic walking kilkakrotnie, a 7,4 proc. uprawia go regularnie. Znacznie częściej wybierają tę aktywność kobiety - próbowało jej ponad 40 proc. pań i tylko 23 proc. mężczyzn. Jest to również sport preferowany przez osoby w starszym wieku. Doświadczenie z nordic walking miała prawie połowa 60-latków.

Zapraszamy do lektury tekstu na naszym blogu i zapoznania się z raportem dostępnym TUTAJ.

Najnowsze na blogu

Dziecko mobilizuje do sportu
06 sierpnia 2019 Blisko Ciebie
Aż 60 proc. rodziców dzieci w wieku szkolnym, badanych na zlecenie Santander Consumer Banku deklaruje, że regularnie angażuje się ze swoimi pociechami w jakąś formę aktywności fizycznej. Jak...
Czytaj więcej
Wygodne i tanie podróżowanie
02 sierpnia 2019 Bank Możliwości
Podczas wakacji chcemy przeżyć i zobaczyć jak najwięcej w rozsądnej cenie. Dziś dzięki popularnym aplikacjom, portalom i narzędziom finansowym, można wygodnie podróżować w stylu smart. Oto 7...
Czytaj więcej
Jak kupić pierwszy motocykl?
02 sierpnia 2019 Bank Możliwości
Własny jednoślad to bardzo dobra recepta na korki w mieście. Poczucie wolności, radość z przemierzania nieograniczonych przestrzeni i prędkość - to główne motywacje nowych właścicieli motorów. Jednak...
Czytaj więcej

YouTube

Strona korzysta z plików cookie. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce - więcej informacji