Marsz po długie życie: raport Akademii Zdrowia

27 września 2018

Niemal co trzeci polski mężczyzna uważa sport za antidotum na choroby XXI wieku. 85 proc. Polaków słyszało o nordic walking i co czwarty uważa tę dyscyplinę za aktywność, która w największym stopniu wpływa pozytywnie na nasze zdrowie. Jak pokazuje tegoroczny raport Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku Marsz po długie życie” liczymy również, że przy zdrowiu zachowają nas racjonalna dieta, spędzanie czasu na świeżym powietrzu i regularne kontrole lekarskie

Aktywności, które najkorzystniej wpływają na zdrowie to według badania przedstawionego w raprocie „Marsz po długie życie” Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku (link do raportu) to przede wszystkim jazda na rowerze (54,6 proc.) oraz pływanie (49 proc.). Na trzecim miejscu wskazano nordic walking oraz spacery (40,3 proc.). W pierwszej piątce znalazły się również bieganie (26,7 proc.) oraz taniec (14,3 proc.).

Badanie pokazało, że nordic walking jako dyscyplinę sportu zna 85 proc. Polaków. Co trzeci ankietowany zetknął się z treningiem z kijkami. W tej grupie co piąty deklaruje, że próbował nordic walking kilkakrotnie, a 7,4 proc. uprawia go regularnie. Znacznie częściej wybierają tę aktywność kobiety - próbowało jej ponad 40 proc. pań i tylko 23 proc. mężczyzn. Jest to również sport preferowany przez osoby w starszym wieku. Doświadczenie z nordic walking miała prawie połowa 60-latków.

Zapraszamy do lektury tekstu na naszym blogu i zapoznania się z raportem dostępnym TUTAJ.

Najnowsze na blogu

Według Polaków szkoła powinna uczyć odróżniania rzeczywistości od świata kreowanego w mediach społecznościowych
18 października 2021 Blisko Ciebie
W związku z niedawnym rozpoczęciem roku szkolnego, Santander Consumer Bank postanowił zapytać Polaków o to, jakie umiejętności przyszłości powinna kształtować współczesna szkoła. Ankietowani...
Czytaj więcej
Skok sprzedaży paneli fotowoltaicznych i pomp ciepła o ponad 200 proc.
15 października 2021 Blisko Ciebie
Według wewnętrznych danych naszego banku, sprzedaż paneli fotowoltaicznych na raty wzrosła o 214 proc. od ubiegłego roku. Skok dotyczy również pomp ciepła kupowanych w modelu ratalnym. Wiosną i latem...
Czytaj więcej
Rozwijamy Mistrzowski Kredyt Gotówkowy
13 października 2021 Bank Możliwości
  Już co siódmy Polak korzysta z kredytów gotówkowych do finansowania większych wydatków (14 proc.) – wynika z naszego raportu „Polaków portfel własny”. Widząc to zapotrzebowanie i dążąc do...
Czytaj więcej

YouTube